Останавливаем внутренний диалог: 14 способов быстро заснуть

Останавливаем внутренний диалог: 14 способов быстро заснутьЗа окном давно стемнело. Глаза слипаются, мысли начинают путаться. Из последних сил вы добредаете до кровати, ложитесь, сладко потягиваетесь… А через 15 минут понимаете, что мозг вас надул — оказывается, ему ещё вполне хватит энергии, чтобы провести десяток-другой внутренних диалогов. Знакомо? Тогда вам, определённо, будет полезна эта статья. Основная причина того, что вы не можете заснуть, — внутренний диалог. Часто он связан с переживаниями относительно случившихся событий или с беспокойством о предстоящих. Но даже продуктивные мысли не слишком уместны, когда вам уже пора спать. Как правило, если вам не удаётся заснуть за 15–20 минут, дальнейшие попытки обречены. Начинает казаться, что ваши матрас и подушка будто были созданы, чтобы пытать вас. Как назло, именно в такие моменты на улице кто-то хлопает дверями, приезжает и уезжает, а соседи бродят из комнаты в комнату как сомнамбулы!
Подробнее
+4

Почему не нужно покупать никаких новых вещей?

Несколько месяцев назад я прошла через худший опыт в своей жизни: мой отец скончался. У него был рак. Но в нашем обществе не принято слишком долго оплакивать потерю близкого человека: нужно работать. А еще нужно собирать кипу бумаг и уведомить о случившемся тысячу разных инстанций. Когда я покончила со всем этим, то решила убрать из квартиры отца уже не нужные никому вещи. Это очень неблагодарный труд. Разбирая завалы, я чувствовала, как буквально задыхаюсь. Почти каждая вещь была связана с определенными воспоминаниями. Мне предстояло много работы. Потребовались недели, чтобы избавиться от всего того хлама, который скопился в берлоге моего отца-одиночки. Что-то нужно было продать, что-то удалось подарить, а что-то пришлось просто выбросить...
Подробнее
+4

Просто смешно. Выпуск 1

Предлагаем вашему вниманию подборку смешных и очень смешных видеороликов с сайта youtube.com отснятые телекомпанией "Просто смешно" (Just For Laughs). Наверное по названию публикации вы догадались, мы будем часто размещать ролики из этой серии на нашем портале, тем не менее для особо нетерпеливых, - все ролики этой компании вы сможете посмотреть на официальном канале "Just For Laughs", также на сайте www.hahaha.com. Не будем вас утомлять, вперед к хорошему настроению!
Подробнее
+9

Онлайн радиоприемник «Он и Она»

Вышла очередная версия нашей новой программы - онлайн радиоприемника "OnOna.su Online Radio v2".
Данная программа предназначена для приема сетевых радиостанций на персональном компьютере под управлением операционных систем Windows.
Наши радиоприемник как и прочие наши продукты распространяются абсолютно бесплатно. Вы всегда сможете скачать последнюю версию, или обновить старые версии, посетив данную страницу на нашем сайте. Ссылка на нее есть в дистрибутиве программы и в файле помощи.
Программа стала логическим продолжением первой версии приемника, которая больше не поддерживается и удалена с нашего сервера. Та версия с небольшими изменениями сохранилась только на боковой панели нашего онлайн журнала.
Подробнее
+27
  • 243 306
  • 5

Обновлена База Данных нашего онлайн приемника

Обновлена База Данных нашего онлайн приемникаРадостная новость для пользователей нашего онлайн приемника. Обновлена База Данных, и теперь в ней более 2000 радиостанций, объединенных в 15 группах-жанрах.

Ведутся работы над онлайн радиоприемником, скоро будет готова 3-я версия, в которой будут много вкусностей, например, более 5000 станций, около 60 жанров, можно будет поискать станции в базе данных по жанрам, странам, городам, по названию. Всю программную часть пишем с нуля, отказавшись от FLASH плеера uppod, в пользу HTML5 плеера на JS. Приемник будет доступен в 3-х популярных ОС: на Windows, MAC и Linux. Для этого пришлось в набор включать замечательный движок от WebKit, но из-за всего этого размер приемника значительно увеличился.

Сразу после 3-й версией начнем работать над 4-й версией, уже на основе совершенно новых технологий, - будут доступны всякие анализаторы, эквалайзеры, эффекты, будет также онлайн телевизор, и главное 4-я версия будет сделана и под мобильные платформы, но до этого еще далеко. 3-я версия ориентировочно выйдет до 8-го Марта текущего года.

А пока предлагаем ознакомиться со 2-й версией приемника тем, кто еще не скачал и не пробовал. Ссылка для загрузки на странице с описанием нашего онлайн приемника.
Подробнее
+3

Солнце любви - Имадеддин Насими

Солнце любви - Имадеддин НасимиВсем нам хорошо знакома история Св. Валентина.  Его трагическая судьба стала символом влюбленных. Но не всем известно, что на Востоке имеется свой святой мученик, который также пострадал из-за любви к Человеку и человечеству. Этот человек - великий поэт и мыслитель средневековья Имадеддин Насими.
Вот уже на протяжении более пяти веков его славное имя с уважением произносится во всем Ближнем Востоке как символ мужества, героизма, непоколебимой воли, верности своим убеждениям. О нем создают легенды и пишут художественные произведения. На протяжении веков художники слова, желающие рассказать о непреклонности своих убеждений и верности любви, обычно уподобляют себя бессмертному Насими, этому рыцарю идей, восхищаются его выдержкой и волей.
Подробнее
+50

Экранная заставка "Он и Она"

Экранная заставка "Он и Она"ОТЛИЧНЫЙ ПОДАРОК В ДЕНЬ ВЛЮБЛЕННЫХ!!!
Представляем пользователям портала www.onona.su и читателям семейного онлайн журнала "Он и Она" новую программу, - экранную заставку "Он и Она".
Экранные заставки, или как еще их называют - скринсейверы предназначены для защиты монитора от преждевременного износа и при необходимости для блокирования системы.
Данный скринсейвер представляет из себя слайд шоу с предустановленными фотографиями и фоновой музыкой. У пользователя имеется возможность заменить фоновую музыку на аудио файлы из собственной коллекции. В программе также имеются отключаемые часы, календарь и RSS ридер, выводящий краткую версию последних публикаций нашего онлайн журнала при наличии доступа к интернету.

Новость отредактировал: Eddy - 17-02-2016, 22:49
Причина: В связи с выходом новой версии заставки под номером 1.0 финал.

Подробнее
+47

Что делать в День Всех Влюбленных, если вы одиноки?

Что делать в День Всех Влюбленных, если вы одиноки?Красные сердца пестрят на прилавках, на открытках, намекают на любовь, привязанность и страсть. А почему нельзя сделать этот день признанием любви к себе?

День Святого Валентина, или День всех влюбленных, который празднуется теперь в мире во все большем количестве стран, считается праздником для пар. Если вы нашли свою вторую половину или даже скрепили себя узами Гименея, то, конечно, 14 февраля вы можете еще раз признаться в любви вашему спутнику или спутнице.

 

Подробнее
+48