10 причин есть гранат

10 причин есть гранат1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.
2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.
3. Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому не выплевывайте гранатовые семечки — их нужно съедать, особенно если болезненно переносите месячные, у вас головные боли или климакс.
Подробнее
+8

Дешево, но не сердито

Дешево, но не сердитоВ аптеках есть в продаже гениальные копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках.

ВОЛОСЫ
1. Паста Сульсена - хорошее средство от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
2. Эфирное масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей.
3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. Стоит 44 руб., но правда флакончик небольшой.
Подробнее
+8

Волшебные свойства касторового масла

Волшебные свойства касторового маслаКасторовое масло получают из клещевины, точнее ее семян, путем отжима. Касторовое масло - недорогое натуральное растительное лекарство с длительным сроком хранения, которое есть в каждой аптеке.
Касторовое масло является не только признанным слабительным средством, но и прекрасным косметическим маслом. Его издавна использовали для ухода за волосами, ресницами, бровями. Но также оно подходит и для ухода за кожей лица. Это особенное масло: оно не высыхает, не образует пленку и при этом хорошо впитывается. Касторовое масло хорошо борется с мелкими морщинками, питает и смягчает сухую и чувствительную кожу. За месяц постоянного применения уже можно увидеть положительные результаты, хотя уже даже на следующий день кожа становится более гладкой и ровной.

Подробнее
+9
  • 13 909
  • 0

Как сжечь подкожный жир?

Как сжечь подкожный жир?Для того чтобы сжигать подкожный жир, а не терять воду из организма и мышцы, необходимо соблюдать правильное питание и применять физическую нагрузку. Многие совершают первую и очень важную ошибку, сильно сокращают рацион питания и переходят на низкокалорийное питание в 500-1000 ккал. При этом еще умудряются проводить разгрузочные голодные дни. Для того чтобы начать сжигать жир, достаточно урезать свой обычный рацион на 300 ккал и добавить физической нагрузки. Но нам хочется похудеть быстрее, и мы урезаем рацион на 500-1000 килокалорий. Как известно, 0,5 кг жира = 3500 ккал. Согласно законам термодинамики, если вы ежедневно на протяжении недели потребляете на 500 калорий меньше своих потребностей, то теоретически в конце недели должны сбросить 0,5 кг жира. Удвойте это количество, и вы потеряете 1 кг. Но диетологам уже давно известно, что такой подход не работает, и подобная программа сжигания жира приносит лишь разочарование.
Подробнее
+13

Рецепт омоложения тибетских монахов

Рецепт омоложения тибетских монахов

 (полная версия!!!)

Нacтoйкy гoтoвят ocенью, кoгдa чecнoк тoлькo coзpeл, и пpинимaют - ee дo фeврaля, пoкa чecнoк eщe в пoлнoй силe.
Тщательно промыть и очистить 350 гр. чеснока, потолочь его в деревянной ступке, затем переложить в стеклянный сосуд, долить 200гр. 96% спирта и плотно закрыть.


ПРЕДВОСХИЩАЯ ВОПРОС: ЗАПАХА ЧЕСНОКА ПОСЛЕ УПОТРЕБЛЕНИЯ НАСТОЙКИ НЕТ!  ;)


ВОЗИТЬСЯ С ЧЕСНОКОМ ТОЛЬКО В МЕДИЦИНСКИХ ПЕРЧАТКАХ!!!    ЕСЛИ НЕ ХОТИТЕ СЖЕЧЬ КОЖУ ;))))

Подробнее
+119

Всегда в форме.

Всегда в форме.

Всегда в форме.

Еще несколько советов из серии "дешево и сердито".На это раз разговор пойдет о стройности и поддержании формы.  Эти упражнения подходят для людей как с избыточным, так и с недостаточным весом. Они хороши тем, что их немного и времени на их выполнение требуется самая малость.

Подробнее
+107

Ленивая зарядка.

Ленивая зарядка.

На нашем портале уже опубликован ряд статей, в которых приведены упражнения для поддержания фигуры и тонуса. Упражнения для кистей и стоп помогут сохранить молодость, подвижность, гибкость и эластичность ваших суставов. Выполняются лежа, можно сразу после пробуждения.
Ниже мы приводим упражнения, не требующие практически никакой физической нагрузки. Все, что вам необходимо - уделить себе утром 5 минут.

Подробнее
+79

Ай да крем!

Ай да крем!Вниманию всех красавиц!


Рецепт 1.
С таким кремом и  в 80 лет можно выглядеть на 50!
Итак: Смешать 1 ст.л. меда, 1ст.л. касторового масла, 1ч.л. вазелина и 1-2 капли ( не больше!) йода.
В емкость, в которой будете смешивать компоненты, сначала капните ...


Красоты вам доооооолгой!

Подробнее
+10

Секреты ухода за одеждой

Секреты ухода за одеждойСекреты ухода за одеждой
Вы придерживаетесь таких знаков на одежде? Все знаете и поступаете правильно? Или иногда не знаете что делать с вещью?
Так что эти знаки берём на заметку.Они пригодятся - это точно.

В стиральной машине стирать изделия из натурального шелка необходимо в бережном режиме, с использованием специальных моющих средств для шелка, при температуре до 30°С, без предварительного замачивания и использования отбеливателей. Возможно использование ополаскивателей либо смягчителей ткани.
Подробнее
+23

Долой варикоз!

Долой варикоз!

Это упражнение может помочь тем, у кого проблема не достигла критической степени.

Упражнение выполняется перед сном или в случаях, когда ноги сильно утомлены и "гудят".
Лягте на ровную поверхность,  плотно соедините ноги. Руки вытяните вдоль туловища.
........

Подробнее
+5

Очистительный и омолаживающий тибетский сбор

Очистительный и омолаживающий тибетский сбор


Этот очистительный и омолаживающий сбор применяется в тибетской медицине с давних времен и хорошо известен тибетским ламам. Сбор полезен людям любого возраста. Он выводит из организма соли, излишки холестерина, предупреждает образование камней в почках и желчном пузыре, разрушает и удаляет уже образовавшиеся камни. Хорошо помогает очистительный сбор при атеросклерозе, остеохондрозе, при  болезнях обмена и сердечно-сосудистых заболеваниях, при сахарном диабете.
Подробнее
+19

Молодеем!

Молодеем!

(по многочисленным просьбам)

Когда-то в далекие доDVD-шные времена, кассеты с этими упражнениями (точнее, с некоторыми из них) продавались за 50 руб, и достать эти записи было совсем непросто. Вот он, очень несложный комплекс упражнений, которые помогут сохранить ваше лицо и шею молодыми, затормозят процесс старения. Об эффективности говорить не будем: вы все увидите сами.

Подробнее
+119

Плоский живот - дело 10 минут

Плоский живот - дело 10 минут
Aвтор книги "Плоcкий живот зa 10 минyт в день" Лиди Pезен считает, чтo совсем не нyжнo изнурять себя пpoдолжительными тренировками и жестокими диетами. Чтoбы пoлучить зaметный результат нyжнo вcего лишь немного изменить свой oбраз жизни.
Bнесите в свою жизнь 10 минут, пoсвященных только себе, зaменив ими, нaпример, 10 минyт пpoсмотра oчepeднoй мыльнoй оперы.
Лиди пpeдлагает комплекс упражнений, кoтopые следует выпoлнять ежедневно с пoнедельника пo пятницу. Это дoстаточно пpoстая пpoграмма, ориентированнaя нa вcе группы мышц, кoтopая пoможет Bам с лeгкостью дoстигнуть желаемых результатов.
Подробнее
+44

Народные средства для удаления волос

Народные средства для удаления волосВ далекие античные времена, женщинам также хотелось заботиться о своей красоте и выглядеть ухоженными, а повышенная растительность никак этому не способствовала. Поэтому красавицы древности обращались к докторам за помощью в удалении волос. До наших дней сохранились старинные рецепты удаления волос доктора Авиценны, датируемые 980-1037 гг н. э. Вот несколько средств, подчеркнутых из его заметок:
Для первого рецепта нужно взять в равных количествах известь и мышьяк, добавить в полученную смесь выпаренный сок алоэ. Перемешав до однородной массы, нанесите пасту на покрытую нежелательными волосами область. Чем больше в смеси будет извести – тем мягче и умереннее будет действовать. Чтобы проверить качество полученного средства, возьмите перышко и окуните в емкость с пастой...

Подробнее
+33

12 способов сохранить вечную молодость


Стареть не хочется никому… Выглядеть в 60 на 40, а в 50 – на 21, как блистающие знаменитости, - это вполне возможно! Если вы этого действительно хотите, то нужно приложить некоторые усилия, и вы достигнете успеха.

Конечно, не каждому окажутся по карману дорогостоящая пластика, но ведь есть и другие способы. В общем, у вас есть 2 выбора: или сетовать на стареющее отражение в зеркале, или попытаться приложить максимум усилий, чтобы продлить молодость и здоровье как можно дольше.

Подробнее
+33

Спасибо скажете потом

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.

Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Подробнее
+15
  • 18 045
  • 0

Типы фигуры! Как подчеркнуть достоинства!

Типы фигуры! Как подчеркнуть достоинства!1. Треугольник
2. Перевернутый треугольник
3. Прямоугольник
4. Песочные часы (восьмерка)
5. Ромб
6. Овал
Советы по выбору одежды... Лучше не надевать...
Самое важное - это следить за своей фигурой, правильно одеваться и правильно питаться! Если эти правила тщательно соблюдаются, то никакое блюдо "не испортит" Вашу внешность! Кушайте в своё удовольствие, а большое количество прекрасных рецептов находится здесь.
Подробнее
+67

Коко Шанель

Коко Шанельb]Габриэль Шанель[/b], мадемуазель Коко... Имя, неразделимое с понятием "Высокая мода". Это она создала "маленькое черное" платье, открыла женщинам функциональность брюк, дала "зеленый свет костюму, который и по сей день моден во всем мире... Её безупречный вкус и тонкое понимание красоты и стиля стали неоспоримым эталоном как для последователей, так и для многочисленных законодателей моды.
Вся жизнь Габриэль - полное прекрасного творчество, безудержный полет фантазии. Коко всегда старалась донести идею о том, что каждая женщина красива и неповторима.
Подробнее
+32

Ретро тенденции в моде 2012

Ретро тенденции в моде 2012Мода развивается, движется вперед, но зачастую она оглядывается назад и вспоминает лучшее из прошлого. Что следует ожидать от моды на следующий 2012-й год?
В лучших салонах и журналах моды Европы и Америки наблюдается четкая тенденция, возвращение некоторых элементов ретро стиля, притом это все происходит по двум направлениям, мода 20-х и 60-х годов прошлого столетия. Несмотря на то, что эти два треда довольно сильно отличаются друг от друга, им свойственна одна общая черта, это романтическая чистота и плавность линий, простота элементов и преобладание мягких тонов. Давайте рассмотрим, что нам уготовили ведущие дизайнеры по каждому из направлений.

Подробнее
+9

Целлюлит с точки зрения доказательной медицины

Целлюлит с точки зрения доказательной медицины

Целлюлит с точки зрения доказательной медицины

Что такое целлюлит - болезнь или косметический недостаток? В нaстоящее время целлюлит не является самостоятельной нозологической формой зaболевания, так как не внесен в "Междунaродную статистическую классификацию болезней и прoблем, связaнных со здоровьем". Таким oбразом, работы и услуги, связaнные с целлюлитом, не входят в медицинскую деятельность и, соответственно, не пoдвергаются лицензированию.

Подробнее
+24