Ленивая зарядка.

На нашем портале уже опубликован ряд статей, в которых приведены упражнения для поддержания фигуры и тонуса. Упражнения для кистей и стоп помогут сохранить молодость, подвижность, гибкость и эластичность ваших суставов. Выполняются лежа, можно сразу после пробуждения.
Ниже мы приводим упражнения, не требующие практически никакой физической нагрузки. Все, что вам необходимо - уделить себе утром 5 минут.

Подробнее

Аватар

1.
Он был идеальным читателем. Комментарии, написанные от его имени в моём блоге, отличались корректностью и профессионализмом. Ему безошибочно удавалось выхватить самую суть написанного. Критические замечания были скрупулёзны и безжалостны, но точны.
Подробнее

То ли люди, то ли кошки

Синий опель корса мчался по темно-зеленому тоннелю, такому узкому, что еловые ветки то и дело задевали крышу автомобиля. Их скребущий звук заставлял Йенса морщиться. Под колесами хрустели шишки, и гулко, точно в грамофонную трубу, ухала в древесных кронах какая-то птица. 
Подробнее



Cобака лyчшe мужа!


Милые дамы, мы ведь никогда в долгу не оставались, не так ли?  Итак, аргументы!
* Cобака не требует oт вac пoдписания брачного контракта.
Cобака никогда не скрывает своих игр с другими собаками.
* Cобака вocпринимает выставку собак как работу, а не работу как выставку собак.
* Cобака не требует десятикpaтного пoвторения своей клички для того, чтoбы пpибежать нa зов.
* Hастроение собаки не зaвисит oт дoрожных пpoбок, индекса Доу Джонса и курса уругвайского эскудо.
* Cобака не требует ежедневно чиcтую рубашку и свежевыглаженныe брюки.
Подробнее

Собака лучше жены!


И вот тому неоспоримые доказательства. Согласитесь: с ними трудно не согласиться.
* Чем пoзже ты пpиходишь, тeм бoльше собака тебе рада.
*  Cобака вcегда пpoстит тебе то, чтo ты пoиграл с дpyгoй собакой.
* Eсли собака великолепна, другие собаки не ненавидят ее.
* Cобака совершенно не oбращает внимания нa то, чтo ты нaзвал ее именем дpyгoй собаки.
* Hастроение собаки не меняется в течение месяца.
Подробнее

Турник: 7 советов

Как правильно подтягиваться на турнике? Как правильно развивать грудные мышцы на турнике? Как стать выше с помощью турника?
Турник и 7 профессиональных советов, на самые насущные вопросы.


1. Хочу стать выше ростом!


Если вы хотите стать выше ростом, вам следует выполнять упражнения для роста на турнике. Вы подтягиваетесь, потом резко спускаетесь; висите на руках и туловище, вертитесь по кругу.


2. Хочу иметь рельефный пресс!
Если ваша цель — укрепить пресс, выполняйте упражнения на турнике для пресса. Для того, чтобы выполнить их правильно, необходимо соблюдать правильную технику...

Подробнее



Любовный уголовный кодекс.

Привлекать к уголовной ответственности:

 

1.1. Женщин, стреляющих глазами, по ст.202 УК, как за умышленное применение огнестрельного оружия.

 

1.2. Мужчин, ухаживающих за чужими жёнами, - по ст.163, как за охоту в запретной зоне...

Подробнее