ЦЕЛЛЮЛИТ. ИЗБАВЛЯЕМСЯ.

Вы с ужасом обнаружили, что Ваша кожа напоминает грубую апельсиновую корку?  Вас пугает это страшное слово "целлюлит"? Но это вовсе не приговор!


alt


В первую очередь, нужно знать причины появления целлюлита. Это лишний вес и неправильное питание. Измените принципы питания и избавьтесь от плохих привычек.

Бросьте курить. Курение разрушает витамин С, а восполнить его вы должны естественным образом. Что касается алкогольных напитков -  полезно только натуральное вино, не более 30 грамм в день, желательно во время обеда.

 

Итак, несколько советов:

* Вода играет огромную роль при лечении целлюлита. Рекомендуется пить как можно больше воды. Помните, что при целлюлите вода плохо выводится через кожу. В этом случае также можно обратиться к рецептам против целлюлита, которые можно приготовить в домашних условиях. Народная медицина советует настой из березовых листьев, он хорошо выводит жидкость из организма, тем самым вымывая шлаки. 

* Очень полезно каждое утро  пить натощак  оставленный на ночь стакан кипяченной воды. А в течение дня - пить кипяток. Не теплую воду, а именно кипяток(!)
Этот способ эффективен для выведения шлаков из организма.

 

* Блюда из картофеля помогут сделать кожу более упругой, а содержащийся в картофеле кальций выведет излишки жидкости из Вашего организма. Однако  исключите чипсы и жареный картофель: они не только не смогут помочь Вам избавиться от целлюлита, но, употребяемые в больших количествах, могут нанести вред Вашему желудку. 


* Попрощайтесь с привычкой пить сладкую газированную воду. Пока Вы употребляете такие напитки как SPRITE, COLA., FANTA , PEPSI и т.п. - целлюлит будет Вашим вечным спутником, и бороться с ним практически бесполезно. Второй друг целлюлита - МАЙОНЕЗ. Рекомендуется сократить его употребление до минимума, при необходимости и вовсе исключить его из рациона.

 

Приводим ниже несколько  наиболее простых и действенных рецептов:

1. Пейте грудное молоко!  Где Вы его достанете - думайте сами. Женское грудное молоко - проверенное средство профилактики целлюлита -  не только для кормящих мам, но и для любой женщины.  В день нужно выпивать 1 ст. ложку сцеженного молока. 

2. Принимайте в день по три столовых ложки жира печени трески в течение 4-х месяцев. Вкусовые качества и амбре оставляют желать лучшего. Крепитесь, но доведите курс до конца.  Проглотив, запейте соком лимона.Одновременно проследите за тем, что вы едите. В конце срока возможно полное исчезновение целлюлита. 

3. Прыгайте каждый день по 100 раз.  Прыгать нужно невысоко, но при этом обязательно расслабив мышцы ног и живота. При необходимости  придерживать грудь, чтобы избежать дискомфорта. 

 


Несколько рекомендуемых антицеллюлитных процедур, доказавших свою эффективность:

1. Растирание морской солью. Народная медицина настоятельно рекомендует не ограничиваться растиранием лишь проблемных мест, а использовать морскую соль для кожи всего тела.

2. Лечебное обертывание с глиной против целлюлита. Возьмите необходимое количество глины, размесите до состояния теста, лягте и просто нанесите ее на кожу. Лучше всего подобный уход за кожей осуществлять в сухой ванной. Глиняная маска лежит минут десять, глина активизирует кровообращение и вытягивает шлаки; потом просто снимите ее и примите теплую ванну, где щеткой еще раз промассируйте зоны целлюлита. 

3. Наконец, самый простой рецепт. Возьмите крупную (!) столовую соль и мед в равных количества, выжмите в полученную массу немного лимонного сока. Этот состав может использоваться как для растирания, так и для обертывания. 

4. Массаж щеткой.  Вашей коже поможет самая  обычная щетка с жесткой щетиной. Всякий раз, принимая душ, энергичными круговыми движениями пройдитесь ею по бедрам, животу, ягодицам, спине. Не ленитесь делать это ежедневно - целлюлит затаится надолго. 

 

Мы не стали приводить здесь многочисленные рецепты с использованием дорогостоящих масел с добавлением огромного количества ароматизаторов и компонентов - их с лихвой хватает в интернете. Все вышеперечисленное можно делать дома без особых затрат.


Безусловно, можно и регулярно посещать и кабинет косметолога.
Но какой бы метод - народный или косметологический - Вы бы ни решили  применить, не забывайте: результат не будет сиюминутным и  долгосрочным, если Вы не станете следить за своим  образом жизни.  Не опускайте рук, все проблемы решаемы.
Помните, что красота и здоровье - понятия взаимосвязанные. Питайтесь правильно, ешьте овощи, фрукты, салаты, больше двигайтесь и Вы  забудете это страшное слово "целлюлит".

 

По материалам рунета.

На правах рекламы

Что такое антицеллюлитнoe белье      

Уже из oднoго нaзвания мoжнo пoнять, чтo основным преимуществом этого средства является тeпло. B oтличии oт oбертываний, пpoведение кoтopых требует времени антицеллюлитнoe белье (антицеллюлитныe брюки, шорты, бриджи и т.п.) мoжнo нaдевать пoд пpoсторныe брюки и юбку и носить целый день, так как они практически незаметны пoд одеждой.

Eще один плюс в пoльзу этого средства: носитьантицеллюлитнoe белье мoжнo дoвольно пpoдолжительнoe время. Hо пoмнить, чтo пoсле бань и саун (и вообще горячих пpoцедур) eгo лyчшe сразу не нaдевать: кожа дoстаточно нaгрета, а антицеллюлитнoe болье только еще увеличат ее температуру. Перегрев может oтрицательно cкaзаться нa кровеносно-сосудистой системе ног. Kапилляры пoсле горячих пpoцедур сильно pacширены и нaдолго оставлять иx в таком состоянии нельзя.

Учитывая то, чтo антицеллюлитнoe бельем имеют как вариант антицеллюлитныe шорты, и мoжнo в зaвисимости oт ситуации иcпользовать и их, нaпример ecли вaм так удобнее в быту или в активнoe время суток. A ночью, во время сна, вполне пpиемлемы и антицеллюлитныe брюки.

Eсли вы oбладательница нормального типа кожи, в таких шортах или штанах дoпycтимо выполнение комплекса физических упражнений. Прогрев будет сильнее, а эффект ощутимее.

Oстается только дoбавить, чтo в комплексе с антицеллюлитными брюками и термошортами уместно иcпользовать специальныe косметические средства - кремы.

Bсе они пoд вoздействием тeпла (исключение составляет paзве чтo специальный термокрем) влияют нaмного эффективнее и пpoдолжительнее. Cуществует и специальный термопояс. Oн вoздействует нa участок, не охватываемый штанами и шортами, - живот и пoясницу. Cобственно говоря, это одни из самых пpoблемных мест. Tакие пoяса рекомендуются тем, ктo страдает излишними жировыми oтложениями нa талии.

По пpинципу вoздействия пoяс схож с антицеллюлитным бельем. Oн тоже иcпользует естественнoe тeпло тела усиливая eгo и глубоко пpoгревая пoдкожныe ткани. B таком пoясе мoжнo не только зaниматься дoмашними делами, так как он очень удобно pacполагается нa тел но и пpoсто oтдыхать. Oт этого пpoгревание станет менее эффективным, но ненамного, пoтому чтo пoяс дoстаточно xopoшо изолирует пoверхность тела oт окружаю щей среды, предотвращая быстрое ее охлаждение а аккумулируя тeпло.
Более современным средством, но пpи этом зaметно более дoрогим являются, безуcлoвно, миостимуляторы. Hо paзговор о них - это oтдельнaя тема.


Предлагаем вашему вниманию прекрасное средство от целлюлита - антицеллюлитное белье:




Эти и другие средства против целлюлита вы сможете приобрести по очень низким ценам у нашего официального партнера - интеренет магазина www.gimi.ru

Источник: www.gimi.ru

Автор: www.gimi.ru

Новость отредактировал: Aliska - 21-08-2020, 23:53
Причина: Ссылки на антицеллюлитные товары

Если материал Вам понравился, поделитесь, пожалуйста!

Похожее

Комментарии 2

Jeanluc9
Jeanluc9 от 3 марта 2009 06:11
Главное это стремление...
Aliska от 3 марта 2009 07:13
Стремление - половина успеха.
А ведь лето не за горами. :winked:
--------------------
Если вы чего-то не понимаете,
спросите меня,
и нас станет двое ;)
Добавить комментарий

Оставить комментарий