Мед и йогурты – путь к здоровью? Мифы о полезных продуктах

Ежедневный бокал вина не снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а чтобы сохранить здоровье сердца, нужно вести правильный образ жизни и получать положительные эмоции. Об этом рассказал заведующий отделением кардиохирургии НМИЦ хирургии имени Вишневского, сердечно-сосудистый хирург Вадим Попов. Однако, по словам врача, бокал вина в день – сравнительно безопасная доза, и если это помогает человеку снять стресс, то его можно себе позволить. Распространенные мифы о пользе и вреде продуктов...
Подробнее

Старики, разбойники. Рак и старение: две стороны одной медали

Взаимоотношения между раком и старостью сложно назвать однозначными. Старение считают основным фактором риска для развития опухолей и одновременно с тем главной стратегией защиты от них. Но это противоречие исчезает, если представить себе, что старость и рак, как доктор Джекил и мистер Хайд, не полные противоположности, а одно и то же.
Подробнее

Кто я?

В Индии был студент, пожелавший достичь состояния просветления. Он ушел из семьи в поисках гуру. Остановившись у одного из них, он спросил относительно способа достижения просветления. Гуру сказал:
— Достичь просветления можно очень просто. Все, что тебе нужно — это вернуться домой, и каждый вечер сидеть перед зеркалом в течение 30 минут, задавая самому себе один и тот же вопрос: «Кто я? Кто я? Кто я?»
Подробнее

Отпустило

Где-то вдали, на краю земли – ну, вы б  не дошли (еще б про корабли,  да воду не провели) жило поле конопли.. Что, слюнки потекли?  Не прячьте взгляды смущенные. Есть среди вас приобщенные.
А может, там росли маки, очень почтенные злаки.  Ранее -  знаки богини, хранившей браки.  Примерно в районе Итаки, в веке, так, 3-ем до н. э.  Нету  мне веры? – спросите у Цереры. Вообще-то,  у Деметры.  Но здесь и так  хрени  километры.  Вот я б не спрашивал ни ту, ни другую. Сейчас растолкую: разгневаются, что ваш Везувий...

Подробнее

Долой варикоз!

Это упражнение может помочь тем, у кого проблема не достигла критической степени.

Упражнение выполняется перед сном или в случаях, когда ноги сильно утомлены и "гудят".
Лягте на ровную поверхность,  плотно соедините ноги. Руки вытяните вдоль туловища.
........

Подробнее

Очистительный и омолаживающий тибетский сбор

Этот очистительный и омолаживающий сбор применяется в тибетской медицине с давних времен и хорошо известен тибетским ламам. Сбор полезен людям любого возраста. Он выводит из организма соли, излишки холестерина, предупреждает образование камней в почках и желчном пузыре, разрушает и удаляет уже образовавшиеся камни. Хорошо помогает очистительный сбор при атеросклерозе, остеохондрозе, при  болезнях обмена и сердечно-сосудистых заболеваниях, при сахарном диабете.

Подробнее

20 отвлекающих маневров, с помощью которых нарциссы, социопаты и психопаты манипулируют вами и затыкают вам рот

Деструктивные люди — носители злокачественного нарциссизма, психопатии иантисоциальных черт — часто демонстрируют неадекватное поведение в отношениях, в результате эксплуатируя, унижая и обижая своих партнеров или партнерш, родных и близких.  Они используют множество отвлекающих маневров, призванных дезинформировать жертву и переложить на нее ответственность за происходящее.
Подробнее

Cтарение – неизбежно. Взросление – выборочно.

На одной из лекций профессор представил нам новенькую. В этот момент я почувствовала легкое прикосновение к плечу. Оглянувшись, я увидела маленькую сухонькую старушку, улыбающуюся мне так открыто, что невольно улыбка озарила и мое лицо.
– Привет, красавица, меня зовут Роза и мне 87 лет, – сказала она. – Могу я присесть рядом?
Я заулыбалась и подвинулась, чтобы уступить ей место.
Подробнее

Дневник мужа худеющей женщины

Я, конечно, всё понимаю. И стремление всех дамочек, в том числе и моей любимой, стать ещё лучше, чем они есть на самом деле. Но вот их маниакальное стремление сделать лучше всех окружающих мне, наверное, недоступно…
Началось все, как обычно, после прошлогодних новогодних праздников. Моя благоверная попыталась начать новую жизнь с началом года. Но как бы не так.
Подробнее

Многогранник

Та.
Угрызений совести у неё не было вообще. Да и тема ли это для угрызений совести? Просто ничего не смогла с собой поделать. Вчерашняя встреча с бывшим возлюбленным выбила её из привычной колеи сильней, чем она могла себе представить. Как всё-таки женщине мало нужно, как она уязвима в своём желании быть любимой, необходимой, единственной...
Подробнее