да делайте же...!

Тибетская или индийская.. спорят
 оздоравливающая,
 омолаживающая
 и продлевающая
      жизнь.


       УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА В ПОСТЕЛИ
          СВЕРХУ ВНИЗ ПО ТЕЛУ

                                            ВСЕГО 10 МИНУТ 


РЕЗУЛЬТАТЫ:
просыпается энергия, улучшается и восстанавливается работа внутренних органов, прибавляются силы, улучшается настроение, нормализуется вес, обмен веществ, обостряется активность мозга, улучшается память +++

проще говоря:
оздоровление + омоложение = долгая жизнь
даже самые безнадежные нытики, ипохондрики и мизантропы будут радоваться каждому дню ;)

Подробнее

Весенние дары для красоты и здоровья

Пробудилась от зимней спячки и все чаще появляется на наших прилавках сочная зелень (петрушка, укроп, салат), огурчики и даже редиска. А ведь это кладезь витаминов, микроэлементов и других полезных и необходимых для нашего организма веществ, особенно в «голодный» весенний период! Причем кладезь абсолютно доступный и привычный для среднерусского организма в отличие от экзотических плодов и фруктов.
Подробнее

Он и Она - Секреты отношений (ВВС) (2005)


Почти все соглашаются, что мужчины и женщины - существа весьма различные; однако большинство людей затруднились бы определить, в чем именно заключаются эти различия. За последние десять лет вышло немало книг, авторы которых пытались дать соответствующее определение. Но ни один из них так и не приблизился к истине хотя бы наполовину, способствуя лишь усилению взаимного недоверия и обид между полами. Как правило, тот или иной из полов выставляется в них жертвой другого. Поэтому важно было помочь людям понять, чем здоровые мужчины и женщины отличаются друг от друга. Этот фильм постарается дать ответы на самые важные вопросы. В этой программе делается попытка разобраться в чрезвычайно сложных и запутанных отношениях между человеческими полами, то есть между мужчинами и женщинами.
Подробнее

Муж и жена – почти одна ДНК

Ученые из США выяснили, что люди склонны выбирать себе в супруги партнеров с похожими ДНК. Выводы ученых основываются на изучении однонуклеотидных полиморфизмов в геномах людей. В общей сложности генетики проанализировали более 1,7 миллионов однонуклеотидных полиморфизмов, встречающихся в геноме человека. Выяснилось, что ДНК двух человек, живущих в паре, похожи друг на друга значительно сильнее, чем ДНК любой другой пары произвольно рассматриваемых мужчин и женщин. 
Подробнее

Убей в себе нищего. или привычки, которые приводят к бедности

Детство, пoлное лишений, влияет нa физическое развитие мозга и дает его oбладателю ущербный интеллектуальный пoтенциал", такое предпoложение выдвинула в своей книге "Нейроэтика" директор Центра когнитивной нейрофизиологии при Университете Пенсильвании Марта Фарах. Мало того, пo мнению Фарах, верно не только утверждение, что бедность разрушает мозг, но и то, что разрушенный этой бедностью мозг не дает человеку возможности вырваться из бедности. 
Подробнее



Cвежевыжатые соки в борьбе с авитаминозом - 2

Oвощныe соки
Одним из самых полезых видов растительных соков являются овощные соки. Мы приводим список и описание свойств овощных соков первыми, так как в начале весны не так то уж легко найти фрукты и ягоды, а овощи они всегда доступны. По сепени полезности они малу уступают фруктовым сокам, но при этом их себестоимость значительно ниже, что позволяет употреблять эти соки даже в семьях с невысоким достатком.  Прочтите приведенные ниже статьи и попробуйте эти соки. Результат вас приятно удивит!
Подробнее

Cвежевыжатые соки в борьбе с авитаминозом

Kонец зимы и нaчало весны пoра авитаминоза, ослабления зaщитных функций организма и ocтpых респираторных зaболеваний. Для предотвращения и пpoфилактики пoдобных болезней необходимо усиливать иммунитет и очень важную роль в этом играют свежевыжатые соки. По богатству минералами и витаминами ни один пpoдукт не сравним с соками, тeм более свежеыжатыми. Mы собрали нa нaшем пoртале нecкoлько статей с сайта "Hароднaя медицина на каждый день"  и прочих интереных сайтов пo paзличным видам соков и очень нaдеемся, чтo эти статьи станут для вac пoлезными.
Подробнее

Как правильно вести беседу

Если вы хотите, чтобы беседа с объектом вашего интереса прошла на должном уровне, следует учесть следующие психологические особенности человека:

– любой человек нуждается в положительных эмоциях;
– любому человеку приятно ощущение собственной значимости, и он рад слышать подтверждение этому;
– любому человеку льстит одобрение и похвалы в его адрес;
– любой человек любит говорить о своём хобби;
...
Подробнее



Правила воспитания девочки

Правило первое: Красавица

Сомнение в своей внешней привлекательности — тяжелый крест для девочки. Какими бы внешними данными природа не наградила Вашу доченьку, Вы должны с самого нежного возраста воспитывать ее в убеждении, что она — красавица. Подчеркивайте достоинства. Не посмеивайтесь над ее недостатками: полнота, веснушки, курносый носик — все это неповторимые черты ее личного очарования.

Подробнее

Жить со скоростью ребенка

Дорога до садика у нас занимает 30 минут. Дорога от садика до дома — час-полтора. Маршрут тот же самый, но вот скорость… Вперед мы летим со скоростью мамы. Занятой, спешащей, планирующей, оптимизирующей. Бегом. Нет времени на отвлечения, развлечения, разговоры. Даже на разговоры. Потому, что для того, чтобы не просто услышать голос ребенка в утренней суете шумного города, а разобрать, что именно сказал ребенок, нужно присесть, наклониться до его уровня, прислушаться. 
Подробнее
HTML5