Для того чтобы сжигать подкожный жир, а не терять воду из организма и мышцы, необходимо соблюдать правильное питание и применять физическую нагрузку. Многие совершают первую и очень важную ошибку, сильно сокращают рацион питания и переходят на низкокалорийное питание в 500-1000 ккал. При этом еще умудряются проводить разгрузочные голодные дни. Для того чтобы начать сжигать жир, достаточно урезать свой обычный рацион на 300 ккал и добавить физической нагрузки. Но нам хочется похудеть быстрее, и мы урезаем рацион на 500-1000 килокалорий. Как известно, 0,5 кг жира = 3500 ккал. Согласно законам термодинамики, если вы ежедневно на протяжении недели потребляете на 500 калорий меньше своих потребностей, то теоретически в конце недели должны сбросить 0,5 кг жира. Удвойте это количество, и вы потеряете 1 кг. Но диетологам уже давно известно, что такой подход не работает, и подобная программа сжигания жира приносит лишь разочарование.

Еще в древние временa великий Ибн-Синa (Авиценнa) в своем «Каноне врачебной нaуки» приводит множество средств, пoмогающих при «слабости эрекции и пoхоти». Средства эти в основном растительного происхождения. Здесь вы нaйдете семенa индийской конопли, крапиву, печеный морской лук, мускатный орех, коровье масло, мед, черный и белый перец и даже яички петуха. Последнее входит в состав, который «пoдходит для царей».
Давно прошли временa, когда люди, в том числе и специалисты-врачи, считали возможным существование средств, спoсoбных изолировано стимулировать только пoловую систему.

1. Самый простой способ: слегка смочите бензином чистый лист бумаги. Подождите полного испарения жидкости с поверхности листа. Если перед вами снова чистый лист, можете смело пользоваться таким топливом. Если на листе бумаги остались жирные пятна – это бензин с примесями, и покупать его, следовательно, не стоит.
2. Далее следует проверить топливо на наличие смол. Для этого следует капнуть бензином на стекло, затем поджечь каплю. Появившееся на стекле белое пятно говорит о том, что смолы в топливе полностью отсутствуют. А если и присутствуют, то в крайне незначительных количествах. При появлении жёлтых или коричневых пятен можете быть уверены, что содержание смол превышает допустимую концентрацию.

Характеризуя флотские уфологические сведения, бывший зaместитель руководителя секции пoдводных иcследований океанографичеcкoй комиссии Aкадемии нaук CCCP капитан первого ранга Bладимир Aжажа сделал такой pacклад:

- 50 пpoцентов вcтреч с HЛO связаны с океаном. 15 пpoцентов - с озерами. Tак чтo HЛO явно тяготеют к воднoй стихии. Поэтому военно-морcкaя коллекция данных oб HЛO имеет особую ценность...

3лой гений - самородок-выродок.

Шефский салат - новый рецепт.

Закон общающихся сосудов - перерастание взаимного уважения в пьяную драку.

В результате долгого воспитания маленькие дурные привычки стали большими.

 Продолжаем знакомить вас с главами книги "Мужчина плюс Женщина: познать и покорить" профессора В.П. Шейнова.
В следующей главе, которая называется "Мужская сущность" речь пойдет об интеллекте и половых гормонах и не только.

обо всем понемногу. на кухне


яйца

* чтобы яйцо не треснуло при варке, добавьте в воду 1-2 столовые ложки соли
* чтоб легко очистить сваренные вкрутую яйца, переложите их на тарелку и подержите в морозильнике 3-4 мин

Если за руку тебя держит волшебник, все вокруг в одночасье становится волшебным. Это Яничек понял еще в детстве, а точнее, как только научился ходить и впервые ступил за порог, цепляясь за твердые, заскорузлые пальцы деда Мартина. Он не узнал двор, который прежде видел только из окна, или сидя на закорках у отца, или ерзая на коленях у матери. Но ни отец, ни мать Яничка рыбаками не были, а значит, мало что смыслили в волшебстве.

Мужчины, которые не прощают женщине их маленьких недостатков, никогда не насладятся их великими достоинствами. Д. Джербан
Говорят о женственности, как о черте, украшающей женщин. С другой стороны, слова "мужчина" и "мужество" имеют один корень; тем самым подчеркивается необходимое преобладание у мужчин волевых качеств. Хотя бывают мужчины в какой-то степени женственные и женщины мужественные (а иногда и мужеподобные). Такое впечатление на других производят или внешностью, или своим поведением.