Долой варикоз!



Это упражнение может помочь тем, у кого проблема не достигла критической степени.

Упражнение выполняется перед сном или в случаях, когда ноги сильно утомлены и "гудят".
Лягте на ровную поверхность,  плотно соедините ноги. Руки вытяните вдоль туловища.
........

Подробнее

Очистительный и омолаживающий тибетский сбор


Этот очистительный и омолаживающий сбор применяется в тибетской медицине с давних времен и хорошо известен тибетским ламам. Сбор полезен людям любого возраста. Он выводит из организма соли, излишки холестерина, предупреждает образование камней в почках и желчном пузыре, разрушает и удаляет уже образовавшиеся камни. Хорошо помогает очистительный сбор при атеросклерозе, остеохондрозе, при  болезнях обмена и сердечно-сосудистых заболеваниях, при сахарном диабете.
Подробнее

Молодеем!

(по многочисленным просьбам)

Когда-то в далекие доDVD-шные времена, кассеты с этими упражнениями (точнее, с некоторыми из них) продавались за 50 руб, и достать эти записи было совсем непросто. Вот он, очень несложный комплекс упражнений, которые помогут сохранить ваше лицо и шею молодыми, затормозят процесс старения. Об эффективности говорить не будем: вы все увидите сами.

Подробнее

Плоский живот - дело 10 минут


Aвтор книги "Плоcкий живот зa 10 минyт в день" Лиди Pезен считает, чтo совсем не нyжнo изнурять себя пpoдолжительными тренировками и жестокими диетами. Чтoбы пoлучить зaметный результат нyжнo вcего лишь немного изменить свой oбраз жизни.
Bнесите в свою жизнь 10 минут, пoсвященных только себе, зaменив ими, нaпример, 10 минyт пpoсмотра oчepeднoй мыльнoй оперы.
Лиди пpeдлагает комплекс упражнений, кoтopые следует выпoлнять ежедневно с пoнедельника пo пятницу. Это дoстаточно пpoстая пpoграмма, ориентированнaя нa вcе группы мышц, кoтopая пoможет Bам с лeгкостью дoстигнуть желаемых результатов.
Подробнее

Народные средства для удаления волос

В далекие античные времена, женщинам также хотелось заботиться о своей красоте и выглядеть ухоженными, а повышенная растительность никак этому не способствовала. Поэтому красавицы древности обращались к докторам за помощью в удалении волос. До наших дней сохранились старинные рецепты удаления волос доктора Авиценны, датируемые 980-1037 гг н. э. Вот несколько средств, подчеркнутых из его заметок:
Для первого рецепта нужно взять в равных количествах известь и мышьяк, добавить в полученную смесь выпаренный сок алоэ. Перемешав до однородной массы, нанесите пасту на покрытую нежелательными волосами область. Чем больше в смеси будет извести – тем мягче и умереннее будет действовать. Чтобы проверить качество полученного средства, возьмите перышко и окуните в емкость с пастой...

Подробнее

12 способов сохранить вечную молодость


Стареть не хочется никому… Выглядеть в 60 на 40, а в 50 – на 21, как блистающие знаменитости, - это вполне возможно! Если вы этого действительно хотите, то нужно приложить некоторые усилия, и вы достигнете успеха.

Конечно, не каждому окажутся по карману дорогостоящая пластика, но ведь есть и другие способы. В общем, у вас есть 2 выбора: или сетовать на стареющее отражение в зеркале, или попытаться приложить максимум усилий, чтобы продлить молодость и здоровье как можно дольше.

Подробнее

Спасибо скажете потом

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.

Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Подробнее
  • 18 065
  • 0

Типы фигуры! Как подчеркнуть достоинства!

1. Треугольник
2. Перевернутый треугольник
3. Прямоугольник
4. Песочные часы (восьмерка)
5. Ромб
6. Овал
Советы по выбору одежды... Лучше не надевать...
Самое важное - это следить за своей фигурой, правильно одеваться и правильно питаться! Если эти правила тщательно соблюдаются, то никакое блюдо "не испортит" Вашу внешность! Кушайте в своё удовольствие, а большое количество прекрасных рецептов находится здесь.
Подробнее

Коко Шанель

b]Габриэль Шанель[/b], мадемуазель Коко... Имя, неразделимое с понятием "Высокая мода". Это она создала "маленькое черное" платье, открыла женщинам функциональность брюк, дала "зеленый свет костюму, который и по сей день моден во всем мире... Её безупречный вкус и тонкое понимание красоты и стиля стали неоспоримым эталоном как для последователей, так и для многочисленных законодателей моды.
Вся жизнь Габриэль - полное прекрасного творчество, безудержный полет фантазии. Коко всегда старалась донести идею о том, что каждая женщина красива и неповторима.
Подробнее

Ретро тенденции в моде 2012

Мода развивается, движется вперед, но зачастую она оглядывается назад и вспоминает лучшее из прошлого. Что следует ожидать от моды на следующий 2012-й год?
В лучших салонах и журналах моды Европы и Америки наблюдается четкая тенденция, возвращение некоторых элементов ретро стиля, притом это все происходит по двум направлениям, мода 20-х и 60-х годов прошлого столетия. Несмотря на то, что эти два треда довольно сильно отличаются друг от друга, им свойственна одна общая черта, это романтическая чистота и плавность линий, простота элементов и преобладание мягких тонов. Давайте рассмотрим, что нам уготовили ведущие дизайнеры по каждому из направлений.

Подробнее